Dzikir secara bahasa artinya mengingat Allah SWT. Dzikir secara istilah adalah menyebut asma-asma Allah (baik lafaz maupun arti) disertai dengan mengagungkan-Nya, baik dengan qalbu, lisan, ataupun perbuatan.
Sedangkan wajah merupakan bagian tubuh yang paling terlihat dan terekspos. Oleh karena itu, menjaga kesehatan dan kecantikan wajah sangat penting. Selain menggunakan perawatan dari luar, seperti skincare dan kosmetik, merawat wajah juga bisa dilakukan dari dalam, yaitu dengan berdzikir.
Berikut beberapa manfaat dzikir untuk wajah:
- Mencerahkan WajahDzikir dapat membantu mencerahkan wajah karena dapat meningkatkan aliran darah ke wajah. Saat aliran darah lancar, maka nutrisi dan oksigen akan lebih mudah masuk ke dalam kulit wajah, sehingga kulit menjadi lebih cerah dan bersinar.
- Mengencangkan KulitDzikir juga dapat membantu mengencangkan kulit wajah karena dapat merangsang produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang berperan penting dalam menjaga elastisitas kulit. Saat produksi kolagen meningkat, maka kulit akan menjadi lebih kencang dan awet muda.
- Mengurangi JerawatDzikir dapat membantu mengurangi jerawat karena dapat membantu mengurangi stres. Stres merupakan salah satu faktor pemicu timbulnya jerawat. Saat stres berkurang, maka produksi hormon kortisol yang dapat merangsang timbulnya jerawat juga akan berkurang.
- Memudarkan Bekas JerawatDzikir juga dapat membantu memudarkan bekas jerawat karena dapat meningkatkan regenerasi sel kulit. Saat regenerasi sel kulit lancar, maka sel-sel kulit mati akan lebih cepat tergantikan dengan sel-sel kulit baru yang sehat, sehingga bekas jerawat akan lebih cepat memudar.
- Melembabkan KulitDzikir dapat membantu melembabkan kulit karena dapat membantu meningkatkan produksi kolagen. Kolagen berperan penting dalam menjaga kelembaban kulit. Saat produksi kolagen meningkat, maka kulit akan menjadi lebih lembab dan tidak kering.
- Melindungi Kulit dari Radikal BebasDzikir dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas karena dapat meningkatkan produksi antioksidan. Antioksidan berperan penting dalam melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini.
- Menyegarkan WajahDzikir dapat membantu menyegarkan wajah karena dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke wajah. Saat sirkulasi darah lancar, maka nutrisi dan oksigen akan lebih mudah masuk ke dalam kulit wajah, sehingga kulit menjadi lebih segar dan bercahaya.
- Menimbulkan Aura PositifDzikir dapat membantu menimbulkan aura positif di wajah karena dapat membantu menenangkan hati dan pikiran. Saat hati dan pikiran tenang, maka wajah akan terlihat lebih berseri dan memancarkan aura positif.
Selain manfaat yang telah disebutkan sebelumnya, dzikir juga mengandung beberapa nutrisi yang penting untuk kesehatan dan kecantikan wajah, antara lain:
| Nutrisi | Manfaat untuk Wajah |
|---|---|
| Vitamin C | Membantu mencerahkan wajah, mengurangi jerawat, dan melindungi kulit dari radikal bebas. |
| Vitamin E | Membantu melembabkan kulit, mengencangkan kulit, dan melindungi kulit dari radikal bebas. |
| Antioksidan | Membantu melindungi kulit dari radikal bebas, mencegah penuaan dini, dan menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan. |
| Mineral | Membantu menjaga keseimbangan pH kulit, mengatur produksi sebum, dan menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan. |
Dzikir adalah amalan yang sangat dianjurkan dalam agama Islam. Selain bernilai ibadah, dzikir juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk kesehatan wajah.
Beberapa manfaat dzikir untuk wajah antara lain:
1. Mencerahkan wajah
Dzikir dapat membantu mencerahkan wajah karena dapat meningkatkan aliran darah ke wajah. Saat aliran darah lancar, maka nutrisi dan oksigen akan lebih mudah masuk ke dalam kulit wajah, sehingga kulit menjadi lebih cerah dan bersinar.
2. Mengencangkan kulit
Dzikir juga dapat membantu mengencangkan kulit wajah karena dapat merangsang produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang berperan penting dalam menjaga elastisitas kulit. Saat produksi kolagen meningkat, maka kulit akan menjadi lebih kencang dan awet muda.
3. Mengurangi jerawat
Dzikir dapat membantu mengurangi jerawat karena dapat membantu mengurangi stres. Stres merupakan salah satu faktor pemicu timbulnya jerawat. Saat stres berkurang, maka produksi hormon kortisol yang dapat merangsang timbulnya jerawat juga akan berkurang.
4. Memudarkan bekas jerawat
Dzikir juga dapat membantu memudarkan bekas jerawat karena dapat meningkatkan regenerasi sel kulit. Saat regenerasi sel kulit lancar, maka sel-sel kulit mati akan lebih cepat tergantikan dengan sel-sel kulit baru yang sehat, sehingga bekas jerawat akan lebih cepat memudar.
5. Melembabkan kulit
Dzikir dapat membantu melembabkan kulit karena dapat membantu meningkatkan produksi kolagen. Kolagen berperan penting dalam menjaga kelembaban kulit. Saat produksi kolagen meningkat, maka kulit akan menjadi lebih lembab dan tidak kering.
6. Melindungi kulit dari radikal bebas
Dzikir dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas karena dapat meningkatkan produksi antioksidan. Antioksidan berperan penting dalam melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini.
Selain manfaat yang telah disebutkan sebelumnya, dzikir juga memiliki manfaat lainnya untuk wajah, yaitu dapat menimbulkan aura positif. Aura positif pada wajah dapat membuat seseorang terlihat lebih menarik dan bercahaya. Aura positif juga dapat membuat seseorang lebih percaya diri dan memancarkan energi positif ke lingkungan sekitar. Dzikir dapat menimbulkan aura positif karena dapat membantu menenangkan hati dan pikiran. Saat hati dan pikiran tenang, maka wajah akan terlihat lebih berseri dan memancarkan aura positif.
Secara keseluruhan, dzikir memiliki banyak manfaat untuk kesehatan wajah, mulai dari mencerahkan wajah, mengencangkan kulit, mengurangi jerawat, memudarkan bekas jerawat, melembabkan kulit, melindungi kulit dari radikal bebas, hingga menimbulkan aura positif. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk memperbanyak dzikir dalam kehidupan sehari-hari, selain untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT, juga untuk mendapatkan manfaatnya bagi kesehatan, termasuk kesehatan wajah.
Berikut beberapa pertanyaan dan jawaban seputar manfaat dzikir untuk wajah:
Andi : Apakah dzikir benar-benar dapat bermanfaat untuk kesehatan wajah?
Dr. Akamsi : Ya, dzikir memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan wajah, seperti mencerahkan wajah, mengencangkan kulit, mengurangi jerawat, memudarkan bekas jerawat, melembabkan kulit, melindungi kulit dari radikal bebas, dan menimbulkan aura positif.
Kira : Bagaimana cara berdzikir yang benar agar mendapatkan manfaatnya untuk wajah?
Dr. Akamsi : Cara berdzikir yang benar adalah dengan menyebut asma-asma Allah (baik lafaz maupun arti) disertai dengan mengagungkan-Nya, baik dengan qalbu, lisan, ataupun perbuatan.
Via : Seberapa sering kita harus berdzikir agar mendapatkan manfaatnya untuk wajah?
Dr. Akamsi : Semakin sering berdzikir, maka semakin besar manfaat yang akan didapatkan. Namun, disarankan untuk berdzikir minimal 100 kali setiap hari.
Saskia : Apakah ada dzikir khusus yang dapat bermanfaat untuk wajah?
Dr. Akamsi : Tidak ada dzikir khusus yang dapat bermanfaat untuk wajah. Semua dzikir pada dasarnya memiliki manfaat yang sama, baik untuk kesehatan wajah maupun kesehatan secara keseluruhan.
Bunga : Apakah dzikir dapat menggantikan penggunaan skincare?
Dr. Akamsi : Dzikir tidak dapat menggantikan penggunaan skincare. Dzikir dan skincare memiliki manfaat yang berbeda. Dzikir bermanfaat untuk kesehatan wajah dari dalam, sedangkan skincare bermanfaat untuk kesehatan wajah dari luar.
Dzikir merupakan amalan yang sangat dianjurkan dalam agama Islam. Selain bernilai ibadah, dzikir juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk kesehatan wajah. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk memperbanyak dzikir dalam kehidupan sehari-hari, selain untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT, juga untuk mendapatkan manfaatnya bagi kesehatan, termasuk kesehatan wajah.
